滴嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒！整理好好心情就出发！！今儿，2014年6月8日，公司工会组织拓展训练活动的日子，带着美好的心情开始了充满向往和未知的一天。

早上没用闹铃竟然奇迹般的到点起床，吃点早餐，{据说中午都是好吃的，烤全羊，地方特色菜所以得留点肚子，嘿嘿！！}驾着我的两轮敞篷跑奔向公司集合，本来以为够早了，没想到人已经快到齐了，7点10分，4辆大巴满载着我们每个人的憧憬与喜悦直奔目的地石门寨“长城人”拓展培训基地，迎接我们的是教官严厉的训话，在这里我们没有职位高低，没有年龄界限，不分性别，以随机的形式分为六组，这样就把原来很多并不熟悉的同事聚在了一起，大家按要求迅速的选出队长，队秘，迅速组建队名，队训，队歌，然后由各队教官各自带走训练。

 信任背摔， 1.5米的背摔台，双手紧捆，背对着队友，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝台下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住，当台上的人问到：“准备好了吗？”，台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“准备好了，”这就是承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。这个活动我最期待的就是俞洋，他站在台上的时候，我们在场地休息的队伍都不由自主的投过关切的目光，230斤的体重，下面多数是瘦弱的队友，看到他有些犹豫的回头看看，他的队友给他投去了放心的目光，然后倒数321他倒下去了，他没有掉在地上，而是平稳得没有一丝波澜的落在队友们搭建的人床上，那一刻，我们都尽情忘我的快乐欢呼，看到了他们幸福的眼神，感悟到心与心之间没有任何距离，在物质文明与市场经济高速发展的今天，无论是工作、交往与生活中，很多的人因此而丧失安全感。在与人交往中，他们变得极度不自信，更不敢去相信别人。他们隐藏原本真实的自我，抛弃诚信，随波逐流。但是，我们还是应该相信别人，因为相信别人就是相信自己。我相信可以用自己的善良换来别人的真诚，我更相信潜伏在人内心深处的那份至诚与永远无法抹杀的人性光辉。但我不会选择用作秀的方式努力向别人展现我的真诚，我只想把我的真诚通过最平常的方式表达出来，自然而通透。相信别人，更是相信自己，这是我对这个项目的感触。

“电网逃生”是我们的另一个项目，一个方形铁架上有15格子大小不一，可选择一个格子过去7人其余逐一从其中一个格子过去，身体的任何部分（包括头发、衣襟）都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全队体罚，这是一项非常严厉而艰难的游戏，也是我认为最有教育意义的项目。一开始大家跃跃欲试，但事实发现，单靠个人根本无法通过。于是，在队长的安排下，大家想办法，根据网格的大小和队员的体形，合理进行安排，先尝试过去几个同伴，虽然通过的过程很艰难，而且刚开始屡屡“触电”，只好重新来过。大家冷静下来，进行了严密的分工，有人指挥，有人帮助、有人监护，“抱、抬、托、举”，各种手段都用上了，最终大家全部顺利钻过了“电网”。 对于电网逃生的体会：有很多事靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的智慧和力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。大小不一的电网格子，有的非常小，象征着不同的环境和艰难的条件。游戏就像是一个社会竞争，不要试图轻易改变游戏规则或者社会环境，唯一能做的就是在最短的时间内适应环境。犹如社会环境和竞争环境在改变，竞争是一个不断学习、改进的过程，不断寻找它的突破点。大的格子非常有限，我们不能让瘦小的女生占用大格子，必须留给身材高大的同伴，这说明资源是有限的，必须学会合理分配。因此，任何一项工作开始之前，团队领导人要审时度势，根据实际条件和资源，统筹计划，合理安排。组织中虽然各有分工，但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任。任何一个工序的失误，都可能导致“触电”，团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。

上午的时间在两项活动有序进行下飞快的过去了，我们迎来的是丰盛的午餐，烤全羊，地方特色菜，吃的不易乐乎。酒足饭饱之后短暂休息，高空断桥一个非常刺激的游戏即将开始了。教官说：“这是一个极具挑战性的动作，在高空中，跳的那一刹那，如何调整你的心态，如何去克服你的心理，跨过了这一步，可以说，你就跨出人生的一大步，大家敢不敢去挑战（大家大喊：敢）。这时教官和我们开了一个小小的玩笑，说：恐高的胆小不敢上的举手，可以不用上，不少人举了。教官又说了：我专治恐惧胆小。我们队的小黑一马当先，他也是恐高一员，做好安全措施后，他开始一步一步往高空爬，当他站在跳板上的时候，我们下面的人都为他加油，不知道他此时此刻的心情是怎么样的，沉默了一阵子，只看见小黑起步一跳，过了，跳过了，我们心里都还在为他胆战心惊，捏了一把汗。一下来，我们立刻问他的心情，他说，“刚开始是有点怕，因为那个跨度看起来很大，不过，我不停告诉自己，跟自己说，很小的，一跳就过去了的。有了小黑的成功大家轮番上阵，很快就轮到我了，做好安全措施我一步一步爬了上去，到了断桥上面还是有些恐惧，别人能行，为什么你不行，只要勇敢一点，就可以，勇敢一点，跨出那一步我不断地暗示自己。不管那么多了，决定跳。脚步慢慢往前走，1、2、3脚步不由自主地用力跨出去了，我过去了，下到地面后，腿还是有点软，不过经过刚才的那个心理战，仿佛一下子豁然开朗了很多。接着是其他队员……，教官说：“是否感觉自己很强，战胜自己的感觉很开心吧！”其实，是真的很后怕，不过，如果让我再来一次，我会更加勇敢，因为，尝试过，我知道，我自己能行，其实没有自己想的那么难，克服了，就成功了。另外，这一挑战活动也让我明白一个道理，自己能克服困难，因为有队友们的支持，有他们的鼓励，我才勇敢地踏出了这一步，在此，最想说声：谢谢你们！同理，在工作的过程中，如果我们都是孤立一人，没有同事们的协助，支持，理解，工作也是很难开展，再好的想法也是一句空话… … 为期一天的拓展训练短暂而漫长，为何短暂，因为和公司同事共处的时光多会都这么快乐，恨时间如流水，一去不复返；为何漫长，这个集训虽仅仅一天，但是简单的活动传递给我们的生活真谛和工作经验值得一辈子回味,它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。作为公司一员，在此和大家分享我的心得，最后衷心地希望我们的公司明天会更好。